近日，美世针对21,064名来自不同行业和地区的18-65岁雇员的健康风险行为进行调研，发布了《2019中国职场员工健康风险白皮书》（以下简称《健康风险白皮书》），深入解析了现代职场人的健康现状及所面临的健康风险。此次调研结果主要基于美世开展的2018-2019“美世中国卓越健康雇主评选”员工端调研数据得出，调研涵盖员工健康相关的8大维度，从员工的健康意识、行为、部分客观指标和自我评价，来评估员工整体的健康风险状况。调研结果显示：财务担忧、缺乏运动、不健康饮食成为当今职场员工所面临的三大主要健康风险。
　　
　　财务担忧：六成职场人有财务担忧，男性雇员比女性雇员更愁钱。
　　
　　《健康风险白皮书》发现，63%的雇员承认有财务担忧或账单问题且已经一定程度上影响个人工作生活；30岁以下的年轻员工财务健康问题较严重；男性相对于女性有更多的财务压力和担忧。
　　
　　缺乏运动：越年轻越懒得动、有氧运动是首选。
　　
　　《健康风险白皮书》显示，20-40岁的职场人相对于41-50岁职场人，缺乏运动的员工比例更大；女性相对于男性缺乏运动的比例也更大；批发零售行业的不规律运动比例显著高于平均水平；对规律运动或参与运动人群进行深入的调研发现，不进行力量运动和柔韧性训练的比例超过54%，不进行任何有氧运动的比例也高达44%。
　　
　　不健康饮食：过半职场人喝水不达标，女性雇员健康饮食行为优于男性。
　　
　　《健康风险白皮书》指出，20岁及以下年龄组别的不健康饮食行为报告率明显高于平均水平；42%的员工每天食用的蔬菜水果少于2份；61%的雇员每天至少喝一杯含糖饮料，其中44%的员工每天要喝5杯或以上的含糖饮料；55%的员工每天饮水少于6杯。
　　
　　体重超标：男性中年职场人最“油腻”，体重超标现象更明显。
　　
　　《健康风险白皮书》显示，31-50岁年龄组的中年职场人超重和肥胖的比例明显高于平均水平；男性超重和肥胖的比例高于女性；房地产行业和信息软件技术 (IT) 行业超重和肥胖的报告率显著高于平均水平。
　　
　　能量活力不足：近半数职场人能量活力不足，中年、女性和IT从业者是“重灾区”。
　　
　　《健康风险白皮书》指出，80%的职场人睡眠不足或睡眠质量不好；55%的职场人有压力过大问题；51%的职场人表明情绪需要正确引导和有意识调整；49%的雇员认为工作日活力状态不好；31-50岁雇员、女性雇员和IT行业从业者工作日活力状态需要重点关注。
　　
　　早在2016年，国务院就颁发了《健康中国 2030 规划纲要》，正式提出“共建共享、全民健康”的战略规划，传达了一种“普适性、预防性、个性化”的健康管理理念。这为中国的 “大健康” 产业带来了前所未有的发展契机，也使企业和个人对健康的关注和认知达到了一个新的高度。