根据《劳动法》和《国务院关于职工工作时间的规定》（国务院令第174号）的规定，中国目前实行劳动者每日工作8小时，每周工作40小时这一标准工时制。有条件的企业应实行标准工时制。用人单位不得私自延长劳动者工作时间。如果用人单位违法延长劳动者的工作时间，劳动者有权拒绝，若单位强行安排，劳动者可以解除合同。

另外适用标准工时制对企业有以下几点要求：

1.企业每周应保证职工每周至少休息1日；

2.就算是因企业生产经营需要，并且已经与工会和职工协商，一般每天延长的工作时间也不得超过1小时；

3.如果是特殊原因，每天延长工作时间不得超过3小时；

4.企业每月延长劳动者的工作时间不得超过36小时。